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*簡単に出来るストレス解消法




それは、毎日空をぼーっと眺めること。







晴れの日は、






じーっと雲の流れを見る







くもりの日は、





ひたすら広がる雲海を眺める







雨の日は、






空から降ってくる雨を眺めてから、





目を閉じて雨音を聞く。





そうすると、






いい意味で、






「自分て、なんて小さいんだろう」






と、思えます。





世界で何十億人いる中の





たった一人なんです。






たった一人だけど、





たった一人しかいない宝物なんです。





そう思った時、





気持ちのリセットがされてますよ。












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あおい***

Author:あおい***
自分の好きなこと、楽しいこと、たくさんUPしていきたいと思います!
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